Hoje é o último dia dos meus 39 anos... amanhã faço 40!...
No início deste mês propus-me atingir os 80 kg, recordo que tinha 84.
Embora não tenha conseguido alcançar os tão desejados 80, consegui perder cerca de 2,5 kg num mês... saiba como.
Obviamente que continuarei a "perseguir" os 80.
Agora que estou tão perto, seria uma pena desperdiçar esta oportunidade.
Para assinalar o dia, deixo a minha última foto dos 39 anos...
Amanhã há mais!
Amplexos e ósculos!
No início deste mês propus-me atingir os 80 kg, recordo que tinha 84.
Embora não tenha conseguido alcançar os tão desejados 80, consegui perder cerca de 2,5 kg num mês... saiba como.
Obviamente que continuarei a "perseguir" os 80.
Agora que estou tão perto, seria uma pena desperdiçar esta oportunidade.
Para assinalar o dia, deixo a minha última foto dos 39 anos...
Amanhã há mais!
Amplexos e ósculos!